Статья о том, как правильно сушиться. Описаны продукты, которые стоит употреблять, а также продукты, которые лучше исключить из рациона. Рекомендуется питаться 4-6 раз в день маленькими порциями для разгона метаболизма и последующего жиросжигания.
Статья о том, как правильно сушиться. Описаны продукты, которые стоит употреблять, а также продукты, которые лучше исключить из рациона. Рекомендуется питаться 4-6 раз в день маленькими порциями для разгона метаболизма и последующего жиросжигания.